Redakcja Pomocna Mama
Jak przygotować starsze dziecko na rodzeństwo: Poradnik i wskazówki
Pojawienie się nowego członka rodziny to dla Waszej rodziny ogromna zmiana, prawda? Wiem, że to wymaga przemyślanego przygotowania,...
Poród domowy: Zalety, wady i wszystko, co musisz wiedzieć
Poród w domu z asystą doświadczonej położnej, czyli po prostu poród domowy, to coraz chętniej wybierana alternatywa dla tradycyjnego...
Jak dbać o siebie w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam
Ciąża to wyjątkowy, choć czasem bywa wymagający, czas w życiu każdej kobiety. Przynosi mnóstwo radości, ale też sporo wyzwań. Żeby zapewnić...
Książki o ciąży i porodzie: najlepsze poradniki dla przyszłych rodziców
Ciąża i poród to naprawdę niesamowity, zmieniający całe życie czas dla przyszłych rodziców. Pewnie czujesz teraz całą gamę emocji – od...
Kiedy zacząć kompletować wyprawkę dla noworodka? Poradnik
Przygotowanie się na przyjście noworodka to jeden z najbardziej ekscytujących, ale i potencjalnie przytłaczających okresów w Twoim życiu....
Lęk przed porodem (tokofobia): objawy, przyczyny i skuteczne sposoby radzenia
Lęk przed porodem, który fachowcy nazywają tokofobią, to naprawdę silny, wręcz patologiczny lęk związany z ciążą i samym porodem....
Ćwiczenia w ciąży: Bezpieczne i skuteczne dla przyszłych mam
Ciąża – to czas w życiu, który naprawdę potrafi wywrócić wszystko do góry nogami. Z jednej strony czujesz ekscytację i radość na myśl o...
Rola partnera przy porodzie: Jak wspierać i przygotować się na ten dzień
Często zastanawiamy się, jaka jest naprawdę rola partnera podczas porodu. Przez lata obecność ojca na sali porodowej przeszła prawdziwą...
Poród naturalny czy cesarskie cięcie? Jak podjąć świadomą decyzję
Wybór sposobu, w jaki dziecko przyjdzie na świat, to jedna z ważniejszych decyzji, jaka czeka przyszłych rodziców. Poród naturalny to...
Jak wybrać położną? Poradnik i kryteria wyboru
Wybór odpowiedniej położnej to naprawdę ważna decyzja, która mocno wpływa na Twój komfort i bezpieczeństwo – zarówno Twoje, jak i Twojego...