Wycięcie woreczka żółciowego (cholecystektomia) najczęściej jest efektem jego kamicy lub wodniaków, ropniaków, polipów albo nowotworu. Po jego usunięciu ważna jest specjalna dieta. Czego powinno się wtedy unikać? Sprawdź!
Co jeść po operacji wycięcia woreczka żółciowego?
Prawidłowa dieta po usunięciu woreczka żółciowego powinna być lekkostrawna i eliminować nadmiar tłuszczów i produktów kwaśnych, zawierających duże ilości błonnika, powodujących wzdęcia.
Takie zalecenia dietetyczne powinny być przestrzegane przez co najmniej 6 tygodni po operacji, natomiast po tym czasie można powoli rozszerzać dietę o nowe produkty.
Usunięcie woreczka żółciowego – jakich produktów unikać?
Po wycięciu woreczka żółciowego należy unikać produktów jak:
- Określone rodzaje warzyw – kapusta, cebula, pomidory i ich przetwory, szparagi, warzywa strączkowe.
- Określone rodzaje owoców – owoce cytrusowe, w tym cytryny, pomarańcze, mandarynki, grapefruity, wysokosłodzone przetwory owocowe.
- Przyprawy pikantne, w tym pieprz, chili, curry.
- Tłuste mięsa, wędliny, tłusty rosół.
- Tłusty nabiał, w tym tłuste żółte sery.
- Napoje gazowane.
- Mocna herbata i kawa.
- Parzona mięta.
- Alkohol.
O czym jeszcze musisz pamiętać po wycięciu woreczka żółciowego?
Dodatkowe zalecenia po usunięciu woreczka żółciowego:
- Należy jeść 5-6 mniejszych posiłków na dzień.
- Zaleca się zrezygnować z palenia tytoniu.
- Osoby z otyłością i nadwagą powinny przejść na dietę odchudzającą.
- Trzeba unikać wypoczynku w pozycji leżącej – górna część ciała powinna być uniesiona.
- Należy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej, lecz nie uprawiać forsownych sportów.
- Warto skorzystać z pomocy dietetyk online.
